以前にもなったことがある

疲れはためないようにしていたはずなのに

お休みの日
朝からのんびりストレッチ
していたら
ピキッ
腰に違和感
次の瞬間動けない
支え無しに立っていられない
何が起こった渡の身体

そう！ぎっくり腰だったんですよ
それから何をするにも
ゆっくりゆっくり
スローモーションでしか動けない💧

戻るまでの二週間、皆様にご迷惑を、かけてしまいました
ありがとうございました